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標題: 曬後不用怕,教你救援絕招 [打印本頁]

作者: cliftkarl0314    時間: 2010-8-5 19:45     標題: 曬後不用怕,教你救援絕招

夏天從事戶外活動的機會很多,如果沒有做好防曬準備,一不小心就曬傷,皮膚會出現發紅、腫痛、曬黑、脫皮的現象,嚴重時還會起水泡。即使日曬前做好了防曬準備,然而經過一整天的日曬,皮膚也會失水、乾燥,不免有些紅腫。那麼,從專業的角度來看,我們的皮膚經過一個夏天的日曬後,會出現多麼糟糕的情況呢?

日曬後的皮膚狀況:

1.黑色素形成:紫外線的照射會使皮膚變黑,短時曬黑與皮膚內黑色素氧化、黑色素體分佈、黑色素細胞突然增加有關,而黑色素的數量並無變化。如果長期日曬後,皮膚內的酪氨酸?活力增加,就會使黑色素細胞體積增加,數目也就增多,從而形成黑斑。

2.皮膚光老化:皮膚經過大量的陽光照射,會出現皺紋、毛細血管擴張等光老化現象,同時會使皮膚的真皮組織受到損傷,主要由陽光裡的UVA引起。

3.皮膚生化:日曬過度的皮膚,表皮可出現角質化過度、曬斑細胞增多。4.紫外線紅斑:UVB又稱紅斑紫外線,它可以引起表皮內的前列腺素、組胺、白細胞產物的增加,造成皮膚血管擴張,形成紅斑。

日曬後的皮膚護理方法:

鎮靜:人的皮膚在曬了一天後都會有炙熱感,而曬後的鎮定保養對皮膚來說就顯得十分重要!日曬後的保養最好選用具有鎮靜、抗炎之效的保養品,才能有效呵護嬌嫩的肌膚。曬傷的肌膚是非常敏感脆弱的,最好完全以清水來清潔,避免用香皂和化妝品等刺激性產品,並遵循以下步驟:

1你可以用化妝水將化妝棉完全蘸濕,放在冰箱的冷藏室裡。

210分鐘後取出,輕輕拍在臉部及身體發紅、發燙的部位。

3對於鼻尖、額頭與雙頰容易脫皮的地方,還可以用冰涼的化妝棉或冰塊敷臉10到15分鐘,讓涼爽的化妝水安撫受傷的皮膚,並可迅速補充表皮流失的水分。

4肩膀、背部等大面積的部位可以用紗布蘸滿飽和生理鹽水或清水,冷藏後,敷於刺痛部位,約20分鐘取下,可以消除灼熱感恢復精神。

如果在海灘剛剛游泳回來,那麼無論身體、特別是背部有多刺痛,也一定要及時用微涼的清水(不可使用熱水)仔細清洗身體。因為身體上的海水蒸發後,海水中的鹽分還會殘留在那裡,吸收肌膚裡的水分,使肌膚變得粗糙而失去光澤。

冷敷後短時間內不要使用過分刺激的保養品,如果只是輕度日曬,可以用晚霜或質地溫和的護膚油給予肌膚水分和油分。另外,盡量選擇寬鬆一點的衣服,在家時不妨不穿內衣,讓身體充分放鬆。

重度曬傷、皮膚起水泡時千萬別抓破。可擦抗生物質的軟膏,或含有副腎皮質荷爾蒙的軟膏。但是,塗抹之前,必須經過醫生的囑咐後再用。數日後也許會出現脫皮現象,不可強行剝除,要耐心地等待它自然脫落,否則會因皮膚尚未再生而產生黑斑。

可選用富含薰衣草、錦葵、甘菊、杏仁、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒緩成分的清潔和保養品,藉以補充水分、油分,防止肌膚乾燥而老化,產生皺紋,等到曬傷的情況較為和緩,就應該使用高效美白修復的精華液,幫助受傷的肌膚盡快恢復健康。這類保養品中多半含有如海藻膠、再生素、胎盤素、牛肝萃取液等成分,對於皮膚細胞具有促進新陳代謝、活化、再生及清除自由基離子的作用。

日曬後,也應該更加注意飲食的均衡調配,補充大量水分和適量的維生素C,防止水分快速蒸發。而維生素C能抑制黑色素的生成,避免色素沉著,故應多食含有維生素C的蔬菜水果。

曬後修護保養品:

曬黑的肌膚想要盡快恢復昔日的白皙、柔潤,就必須借助美白保養品的幫忙,而且,最好就在曬後立即用面膜做深層調理,再配合美白產品保養,更能達到強化新陳代謝機能,促進多餘的黑色素迅速排出,達到事半功倍的效果。

曬後修護品可分為單一的修復產品和系列修護品。與單一修護品相比,整套的修護品似乎更加有吸引力,其特定的步驟過程和完整的功效,可以達到曬後修護的最佳效果。

需要特別注意,如果日曬後的臉部肌膚出現較為嚴重的過敏、面皰或黑斑等美容問題,就必須尋求醫生的幫助,才能對症護理,使肌膚早日恢復健康、美麗,同時,可避免自己的判斷錯誤,保養不當而使問題惡化。




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